Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 31,08g | Prot: 41,71g | Karb: 84,91g.
Makan Pagi: Сахар, Чай с Лимоном, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Makan Siang: Чай с Лимоном, Сахар, Красные Помидоры (Консервированные), Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Сахар, Чай с Лимоном, Красные Помидоры (Консервированные), Кабачки Тушеные, Яйцо (Целое), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Свежее Завтра Творог 5%, Сахар, Чай с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анкерлаида
|