Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 82,24g | Prot: 69,68g | Karb: 127,09g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Bite Гречневые Хлебцы Cyber, Жареное Яйцо. Makan Siang: Посиделкино Пряники в Глазури. Makan Malam: Овощное Рагу, Жареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Мясновъ Пицца Римская Прошутто, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinaCo_
|