|
Результат за 7 дней
1 день подготовка к голоду
6 дней лечебного голодания
Выходить планирую плавно в течение 7 дней и в дальнейшем соблюдать Интервальное Голодание♥️
Оно мне очень помогло в марте и мае.
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
591 kkal
|
Lemak: 32,93g | Prot: 21,40g | Karb: 53,09g.
Makan Pagi: Капуста Тушеная без Масла. Makan Siang: Coffee Like Латте (300мл). Makan Malam: ВкусВилл Суп Пюре из Цветной Капусты. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|