Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2084 kkal
|
Lemak: 129,38g | Prot: 131,68g | Karb: 82,81g.
Makan Pagi: Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Gurke (mit Schale), Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Aldi Gorgonzola Pikant, Bonduelle Kichererbsen . Makan Siang: Alnatura Erdnuss Mus, J. D. Gross Edelbitter 90%. Makan Malam: Deluxe Blue Stilton, Rapsöl, Dulano Schinkenwürfel , Zwiebeln, Beste Ernte Prinzessbohnen Erntefrisch Tiefgefroren, Aldi Hamburger Fleisch. Camilan/Lainnya: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Milbona High Protein Pudding Vanille. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|