Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 44,37g | Prot: 39,89g | Karb: 113,50g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арла Сыр Арла Натура Light, Bonvida Сироп Blue Curacao, Ашан Сливки 10%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Багет Трианон. Makan Siang: Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Эколь Баранина Духовая, Печеные Овощи. Camilan/Lainnya: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchiklyolchik
|