Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2377 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 91,52g | Karb: 396,64g.
Makan Pagi: Гречка, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Грудка Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Malam: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, O'Zera Темный Шоколад с Аэрированной Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|