Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 52,33g | Karb: 228,76g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 3,5%. Makan Siang: Joyco Драже Панда, Бабаевский Шоколад Тёмный с Малиной и Миндалём, ТВХ Лепешка Тандырная, Говяжьи Фрикадельки, Му-Му Суп Овощной с Фасолью, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой. Makan Malam: Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Сковородка Котлета Куриная, Мистраль Гречка Отварная, Берег Салат Щетка. Camilan/Lainnya: Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, ТВХ Лепешка Тандырная, Пятерочка Сахар, Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Активия Актибио, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|