|
4.5
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 38,79g | Prot: 61,21g | Karb: 231,23g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Заварной Цукатник с Изюмом , Кофе с Молоком. Makan Siang: Street Lunch Суп-Пюре Гороховый с Овощами . Makan Malam: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|