Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 52,37g | Prot: 107,41g | Karb: 194,99g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Комо Сыр Кантри , Творог, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Манник, Руккола, Красная Фасоль, Краснокочанная Капуста, Куриная Грудка. Makan Malam: Комо Сыр Кантри , Хурма, Sen Soy Чипсы Нори, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катриния
|