Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2024
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 30,52g | Prot: 62,60g | Karb: 158,39g.
Makan Pagi: Сахар, Paulig Кофе Зерновой. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Магнит Венгерская Закуска, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChrisHaller
|