Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2024
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 33,98g | Prot: 77,37g | Karb: 257,30g.
Makan Pagi: Макфа Спагетти Отварные. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|