Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2024
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 27,71g | Prot: 43,38g | Karb: 164,18g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Зеленый Чай, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Schar Хлеб Чёрный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Спагетти, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Говядиной. Camilan/Lainnya: Киви, Красное Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GalkaM1970
|