Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2024
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 37,58g | Karb: 172,03g.
Makan Pagi: Café, Jaus Panini, Philadelphia Benessere Protein, Bellentani Prosciutto Cotto. Makan Siang: Oreo Original, Mr. Day Muffin Proteici, Cuor di Malga Latte Scremato. Makan Malam: Pepsi Pepsi Max Zero Zucchero, Sushi Daily Spicy Roll Salmone. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ei.thammy.y
|