Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2248 kkal
|
Lemak: 127,92g | Prot: 85,44g | Karb: 190,03g.
Makan Pagi: Яндекс Лавка Медовички, Яндекс Лавка Сырники из Творога со Сметаной. Makan Siang: Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Metro Chef Картофель Красный Мытый, Окей Лосось Атлантический Филе на Шкуре. Makan Malam: Фруктовый крамбл. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Колбаса Еврейская Полусухая, ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|