Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2024
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 101,57g | Prot: 55,50g | Karb: 189,85g.
Makan Pagi: Седьмой континент Хурма, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе с Молоком, Мираторг Салат Оливье с Колбасой. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Хлеб с Семечками, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Makan Malam: Ром с Колой, Котлета Домашняя, Макароны с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|