|
54,75
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 61,63g | Prot: 89,68g | Karb: 212,94g.
Makan Pagi: Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Bite Напиток Кокосовый с Рисом, LatteR Сливки Безлактозные 10%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , ВкусВилл Масло Гхи, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо. Makan Siang: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Muscle Nut Арахисовая Паста с Чили, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Makan Malam: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Кокосовое Масло, Магнит Морковь Вареная, Schar Хлеб Безглютеновый, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, FitnesShock Raspberry Cashew, Пятерочка Яблоко Сезонное , Финики, Balkhoorma Хурма Сушеная, Курага. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|