Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2024
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 39,20g | Prot: 38,05g | Karb: 121,82g.
Makan Pagi: Яйцо, Помидоры, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Путина Икра Трески Пастеризованная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе. Makan Siang: Кофе, Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Суп-Пюре из Тыквы, Руккола, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Makan Malam: Юбилейное Печенье Традиционное , Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|