Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2024
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 44,88g | Prot: 99,21g | Karb: 238,39g.
Makan Pagi: Mantra Vegan Protein, Моя Цена Клюква, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Campina Сливки Порционные, Увелка Крупа Кукурузная, Mr. Ricco Кетчуп Острый. Makan Malam: Campina Сливки Порционные, У Палыча Суп Харчо по-Грузински, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Camilan/Lainnya: Ашан Кабачок, Яйцо Куриное, Mr. Ricco Кетчуп Острый. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|