Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2122 kkal
|
Lemak: 75,35g | Prot: 113,04g | Karb: 252,35g.
Makan Pagi: Latti Leche Deslactosada, Papaya, Huevo Revuelto, TNT Mega Mass Gainer, Exito Avena en Hojuelas. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Papa. Makan Malam: Puré de Papa, Huevo Cocido, Huevo de Codorniz, Arepa Rellena de Queso. Camilan/Lainnya: Maní, Exito Avena en Hojuelas, Banano, TNT Mega Mass Gainer. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camilo134
|