Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 66,59g | Prot: 44,62g | Karb: 72,34g.
Makan Pagi: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ливерная Колбаса, Омлет с Молоком, PharmaMed Фитомуцил. Makan Siang: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Магнит Огурцы, Выборжец Томаты Свежие, Вилка Ложка Шампиньоны Жареные с Луком, Гречка Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Лапландский. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen4715697
|