Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 79,49g | Prot: 93,27g | Karb: 24,86g.
Makan Siang: Freshona Lidl Afonya, Nadudvari Turo, Alpro Unsweetened Almond Milk, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Desira Sajtkeverek, Egg, Milfina Vaj (Laktózmentes). Makan Malam: Milfina Vaj (Laktózmentes), Spar Csirkemell. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 85% Cocoa, Milfina Vaj (Laktózmentes), Spar Free from 10%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|