Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 22,00g | Prot: 36,82g | Karb: 371,39g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Pan Bauletto. Makan Siang: ProAction Carbo Sprint Gel, Banana, Spremuta d'arancia, Marmellata di Fragole, Miele. Makan Malam: Birra, Rossopomodoro Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Mandarino, Salmone Norvegese Affumicato, Mulino Bianco Pan Bauletto. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miscy79
|