Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
618 kkal
|
Lemak: 9,05g | Prot: 86,37g | Karb: 44,33g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Kaffee. Makan Siang: Zander. Makan Malam: Grüne Paprika, Loose Protein Quäse, Gut & Günstig Putenbrust. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quilombo
|