Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 34,94g | Prot: 38,70g | Karb: 190,88g.
Makan Pagi: Kitano Canela Em Pó, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Maçã, Melão, Nutrella Pão Integral, Banana. Makan Siang: Nutrella Pão Integral, Ovo Mexido, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Creme de Avelã. Camilan/Lainnya: Vitarella Biscoito Delicitá Cristal, Mãe Terra Tribos Coco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianap28
|