Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 58,71g | Prot: 59,71g | Karb: 185,31g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), GaGa Extra Pedas Goreng Jalapeno. Makan Siang: Prochiz Cheddar Cheese, My Roti Roti Isi Coklat, Singkong. Makan Malam: Pisang Goreng. Camilan/Lainnya: Siantar Top Go! Potato, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cicihajijah35
|