Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3004 kkal
|
Lemak: 78,46g | Prot: 201,67g | Karb: 353,99g.
Makan Pagi: Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Fage Yogurt Greco Total 2%, Pere Abate, Prozis Peanut Butter Smooth, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: Golden Sun Couscous con Grano 100% Italiano, Tacchino Italiano Bocconcini di Fesa di Tacchino, Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Pane Grattugiato, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Makan Malam: Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tartare di Scottona, Iris Pasta Integrale, Sugo di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|