Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 80,11g | Prot: 84,37g | Karb: 244,23g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Jeruk. Makan Siang: Durian, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Putih, Tahu Tek. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Krim Keju Manis, Roma Malkist Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rose_id
|