Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 61,04g | Prot: 111,98g | Karb: 253,78g.
Makan Pagi: Кировский Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Провансаль ЕЖК Соус Майонезный Домашний, Олейна Подсолнечное Масло , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Капуста, Яйцо. Makan Siang: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Куриное Филе, Кабачок, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Шампиньоны, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|