Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 61,13g | Karb: 108,05g.
Makan Pagi: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Рис Вареный. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Оливковое Масло, Стародворье Сардельки Мясные Говяжьи, Greenformula Дрожжи Неактивные, Жареное Яйцо. Makan Malam: Красное Яблоко, Сушеная Клюква, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|