Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 59,81g | Prot: 58,74g | Karb: 197,89g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Marmelade, Milbona Frischkäse Balance, Roggenbrötchen. Makan Siang: Reissalat. Makan Malam: Spiegelei, Reissalat. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|