Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 97,95g | Prot: 63,06g | Karb: 121,85g.
Makan Pagi: Roshen Красный Мак, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Makan Siang: Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Батон, Алан Рулька Свиная, Приготовленная Квашеная Капуста, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Roshen Красный Мак. Camilan/Lainnya: Торчин Соус Сацебели, Батон, Алан Рулька Свиная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urijstel
|