|
Да блин!
|
40,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 22,40g | Prot: 94,88g | Karb: 135,50g.
Makan Pagi: Крупа Ячменная Перловая №1, Лента Отруби Овсяные, Детская Пищевая Станция Молоко 3,2%. Makan Siang: Краснобор Филе Грудки Индейки, Морозко Брокколи, Pretto Рикотта 25%, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный , Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Makan Malam: Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Шпинат, De Cecco Макаронные Изделия Яичные из Твердых Сортов Пшеницы со Шпинатом. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloshooter
|