Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 54,06g | Prot: 86,17g | Karb: 130,50g.
Makan Pagi: Narmak Сироп Топинамбура, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Мои Котлеты 3, Окей Мексиканская Смесь Замороженная , Окей Брокколи, Окей Мексиканская Смесь Замороженная , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Белая Дача Пряная Руккола, Макфа Спагетти Томатные. Makan Malam: Coffesso Latte Macchiato, Snaq Fabriq Snaqer. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|