Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1835 kkal
|
Lemak: 79,87g | Prot: 88,87g | Karb: 201,94g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Makan Siang: Оливковое Масло, Салат Витаминный, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Петруха Мякоть Бедра, Куриное Филе. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Петруха Мякоть Бедра. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький 56%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко, Мандарин, Яблочный Сок, Сушеная Клюква, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta6253104
|