Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 97,70g | Prot: 61,25g | Karb: 191,23g.
Makan Pagi: Nestle Strawberry Minis, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Lotus Biskoff Smooth, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Bun&Cat Арахисовая Паста с Банановым Протеином и Черным Шоколадом, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Авокадо. Makan Malam: Roshen Батончик Coconut&Almonds, Белоцерковский Творог 0%. Camilan/Lainnya: Торт, Millennium Молочный Шоколад с Орехами , Fiorelli Fragolino Bianco. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reonara
|