Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 9,61g | Prot: 33,05g | Karb: 39,42g.
Makan Pagi: Ярмолпрод Сметана 20%, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Магнит Банан, Сарафаново Молоко 1,5%. Makan Malam: Chateau Вино Розовое Сухое. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Псиллиум. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна0770
|