Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
146,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2303 kkal
|
Lemak: 133,86g | Prot: 67,26g | Karb: 201,43g.
Makan Siang: Waitrose Minestrone Soup. Makan Malam: Heinz Tartare Sauce, Fish and Chips. Camilan/Lainnya: Asda Chosen By You Chicken Tikka Samosa, Eat Natural Chocolate Chunks, Peanuts & Seeds. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridgepig
|