Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 92,85g | Prot: 114,83g | Karb: 134,71g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Makan Siang: Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное , Бирка Мясо Свинины, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan migera27
|