Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 52,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 56,79g | Prot: 97,19g | Karb: 183,17g.
Makan Pagi: Окское Яйцо Отборное, Зеленая Линия Масло Гхи, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Мистраль Пшено Золотое. Makan Siang: Морковь, Vici Alaska Pollock, Dunar Brown Basmati Rice, Оливковое Масло, Лето Укроп Свежий. Makan Malam: Белая Дача Молодой Шпинат, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Лето Петрушка Свежая, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Оливковое Масло, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Hortex Клубника Замороженная. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naamah83
|