Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 44,55g | Prot: 65,57g | Karb: 68,94g.
Makan Pagi: Smart Formula Фруктовые Пастилки Яблоко-Малина, Пармезан Сыр, Сливочное Масло, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хек Отварной, Metro Chef Азиатская Смесь Овощная с Грибами и Соусом. Makan Malam: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Heinz Острый Кетчуп, Ярче Булочка Ржано-Пшеничная, Индилайт Ветчина, Грюнландер Сыр Полутвёрдый. Camilan/Lainnya: Капучино, O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|