Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 128,69g | Karb: 106,18g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Котлеты с Творогом Мои, Гречка Отварная. Makan Malam: Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|