Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 54,48g | Prot: 44,57g | Karb: 145,67g.
Makan Siang: Ceker, Krecek, Rempeyek, Santan, Labu Siam, Udang Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Bumbu Kacang, Sate Ayam, Lontong. Camilan/Lainnya: Es Teh, Durian, Cempedak, Bumbu Kacang, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan laylanur
|