Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 25,63g | Prot: 46,49g | Karb: 130,78g.
Makan Siang: Van Camp's Atún en Agua (52g), Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Alpina Quesito, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Fiocco Cereal Granola Coco y Pasas, Bon Ice Popetas Caramelo , Piquitos Rosquitas, Uva, Nuthos Mezcla Salada, Torta de Banano y Avena, Latti Yogurt Griego Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nangelst
|