Daftar  |  Masuk

Jurnal Dedy Dwi Kurniawan, 20 Jan 24

Hahahaha, efek dari lemburrrrr
115,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 35,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Januari 2024:
1405 kkal Lemak: 43,07g | Prot: 130,19g | Karb: 121,62g.   Makan Pagi: Tahu Goreng, Kecambah, Lontong, Gulai Daging Sapi. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Rawit, Uleg Sambal Terasi, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Air Kelapa. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.