Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 21,60g | Prot: 48,00g | Karb: 69,99g.
Makan Pagi: Substancia Suco Verde, Tapioca, Melitta Café sem Açúcar , Lara Queijo Ricota. Makan Siang: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Makan Malam: Crepioca. lagi...
|
|
2181 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Camilla Macêdo
|