Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 53,74g | Prot: 124,21g | Karb: 202,84g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Bonduelle Кукуруза, Пятерочка Яйца, Помидоры, Укроп, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Зеленый Листовой Салат, Американо, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Рис Отварной, Мандарины, Пятерочка Банан. Makan Malam: Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Heinz Кукуруза, Простоквашино Сливки 10%, Мидии Мясо Мидий, Agama Морской Гребешок. Camilan/Lainnya: Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|