Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2592 kkal
|
Lemak: 102,51g | Prot: 87,07g | Karb: 335,73g.
Makan Pagi: Увелка Каша Пшеничная на Воде. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Makan Malam: Борщ с Говядиной, Сыр. Camilan/Lainnya: Русский Холод Настоящий Пломбир Шоколадный, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|