Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 50,82g | Prot: 99,80g | Karb: 181,59g.
Makan Pagi: Blueberries , Keebler Club Crackers Original, Land O'Lakes Sliced American Cheese, 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Makan Siang: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Grey Poupon Dijon Mustard, Denny's Red Onions, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Bing Cherries, West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers, The Deli Counter Classic Cole Slaw, Flatout The Original Flatbread. Makan Malam: Bing Cherries, Grilled Chicken Breast, Honeycrisp Apples, Brussels Sprouts, Chicken Wing (Skin Eaten), Kroger Frozen Broccoli Spears. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sgkrown
|