Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 54,54g | Prot: 75,31g | Karb: 230,43g.
Makan Pagi: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Bauducco Torrada Integral, Activia Mamão e Cereais, Vigor Requeijão Cremoso Light. Makan Siang: Yoki Batata Palha Tradicional, Fricassê de Frango, Habib's Suco de Morango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Yoki Batata Palha Tradicional, Mr. Fit Lasanha de Berinjela, Arroz Branco (Cozido), Suco de Goiaba. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laercio2008
|