Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2160 kkal
|
Lemak: 148,45g | Prot: 178,22g | Karb: 12,75g.
Makan Pagi: Paladini Bacon. Makan Malam: Bollo, Carne Asada, Costeleta. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexander.n9812
|